De ultieme cardio top 5

Fitnessapparaten zijn een must wanneer je wilt sporten om gewicht te verliezen. Natuurlijk is krachttraining ook belangrijk, maar de beste resultaten behaal je door cardiotraining te doen op de juiste fitnessapparaten. Wil je weten welke fitnessapparaten het meest effectief zijn als je gewicht wilt verliezen? We geven je de top 5 fitnessapparaten waarmee je gegarandeerd…

Online marketing: onmisbaar voor elke onderneming

Online marketing: een veelgebruikte term die voor veel mensen inmiddels bekend in de oren klinkt. Maar wat is online marketing precies? En waarom is het belangrijk? Online marketing is een erg breed begrip waar allerlei verschillende elementen onder vallen. Van SEO, SEA tot content of social media. In dit artikel vertellen we graag meer over…

Gaat uw mobiliteit achteruit? Lees hier alles over hulpmiddelen

Om langer zelfstandig thuis te kunnen wonen is het van belang dat u dagelijkse handelingen, zelfstandig kunt uitvoeren. Soms is hier wat extra hulp bij nodig. Hulp hoeft niet altijd vanuit andere mensen te komen, een zorghulp of bijvoorbeeld familie inschakelen is niet altijd nodig. Als u nog redelijk zelfstandig bent, maar toch wat moeite…